Le psychologue pour les problèmes de couple

Les causes d’une crise de couple

Tous les couples, après une phase initiale idyllique de bonheur et de satisfaction, se retrouvent souvent à vivre des moments de difficulté. Cela peut être dû à diverses raisons: par exemple à des problèmes de gestion de la vie à deux, à l’intrusion des familles d’origine, à la naissance d’un enfant, à des difficultés au travail ou économiques, à un deuil…Toutes ces causes atteignent le fragile équilibre du lien et peuvent déclencher des disputes, des explosions de colère et des moments d’incompréhension qui sont souvent dus à un manque d’écoute et de dialogue. Parfois les deux partenaires peuvent être aussi confrontés à une baisse du désir sexuel. Vivre des moments de crise est tout à fait normal, car le couple est un organisme dynamique en changement continu, mais si ces moments se répètent trop fréquemment, ou si les deux partenaires ne réussissent plus à comprendre les causes de ces tensions, ni à apporter un changement dans leur vie à deux, ils peuvent facilement arriver à la séparation, ou au divorce.

La consultation d’un psychologue pour les problèmes de couple

Il peut arriver qu’un des deux partenaires du couple décide de s’adresser à un thérapeute et que l’autre le suive ou, au contraire, qu’il n’y voie pas d’intérêt. Selon le cas, le psychologue-psychothérapeute pourra donc proposer un parcours de psychothérapie à deux, ou une thérapie individuelle qui, au final, apportera également un changement dans la relation du couple. Le psychologue essayera de reconstruire l’histoire du couple et de faire émerger les raisons qui sont à la base de la crise. A travers une écoute empathique et bienveillante, le psychothérapeute invitera les partenaires (ou le partenaire) à exprimer les points de vue, les besoins, ainsi que les émotions respectives. L’interprétation du thérapeute aidera à voir la situation sous un autre angle, à modifier certains comportements et à clarifier quelques malentendus. Grâce à la psychothérapie les deux partenaires pourront apprendre à mieux dialoguer et s’écouter pour créer un nouvel équilibre de couple, ou ils prendrons la décision de se séparer, mais sans conflit destructif.